Как перейти с двух снов на один в год: советы мам
Доброе утро! Вопрос про сон ребенка.
Малышу через неделю годик. В 8 месяцев перешли на 2 сна. Подъем в 7 утра, отбой 21.15. первый сон 1ч 20мин, второй 40 минут. Вб: 3ч, 4.20, 4.40.Такой режим ребенку подходил, спокойно укладывался, ночью 2-3 просыпания, хорошо засыпал.
Утром всегда было очень короткое вб, быстро уставал. Сейчас оно резко возрасло, спокойно отгуливает 4 ч, раньше не уложить. Соответственно, суммарное вб выросло с 12 до 13 часов. Стало очень сложно уложить как на дневной (особенно первый), так и на ночной сон. Ночью часто просыпается, укладывается с плачем, по минут 30.
Это похоже на сброс 2 дневного сна? Как это вообще осуществить, дайте, пожалуйста, советы. Как я понимаю, надо первое в увеличивать до 5 часов?
Комментарии
У нас была ситуация похожая в 11 месяцев
На первой сон было невозможно уложить , сон смещался и второй выходил слишком поздно
Первый сон был стабильно часа 2
А поле второго сна он просыпался с истерикой
Я не помню сколько тогда было первое вб , но уже несколько месяцев первое вб 5-5.30 часов
У меня ребенок с 11 месяцев на одном сне. Он также утром увеличил ВБ, сначала это было 4 часа и по нарастающей. Я просто укладывала его после 4 - 4.20 часов бодрствования и он спал часа 3. Вечером уже не укладывала.