lidia
lasss
lidia

Как похудеть при ГВ: мой опыт и страх бросить кормление

С 83кг похудела до 77кг 🥳 осталось всего 12 кг и буду у цели 🤩 боюсь теперь гв бросать, там не хило так калории сжигаются, теперь придется еще меньше есть, с учетом, что я итак на 1500ккал ем. Думала что этого будет мало, но оказывается в самый раз и кбжу так просто считать оказывается.

4

Комментарии

141624kimovn05.95

Хайдах туьэрдигит?😍👏🏻

Нравится Ответить
lasss

Калории считаю 😅 весы купила для еды и вбиваю в приложение, планирую меню на день 😄

Нравится Ответить
avonavi11
𝑰𝒗𝒂𝒏𝒐𝒗𝒂·Мама дочки (3 года)

Молодец 😍

Мин эмиэ бугуннуттэн сагалаатым, эмиэ 80 тахса кгбын 🤞🏻

Нравится Ответить
lasss

Оо успехов, обязательно получится 😍

Нравится Ответить