Я после вторых родов только начинаю приходить в себя, до этого была в режиме выживания курдук🧟‍♀️и это же только начало, а сколько работы впереди🫠🙏🏻 тазовое дно сказало досвидос, очень слабые мышцы. Оголорум да не маленькие были тоже 4300/58,3900/53