Как справиться с потерей мамы: советы и поддержка мам
Девочки, кто как справлялся эмоционально после смерти мамы?
Что вам помогло придти в себя? Чем-то себя отвлекали?
Это становится невыносимо 😭
Комментарии
Два с половиной года прошло , боль есть , воспоминания есть , нехватка тепла есть , но продолжаю дальше жить . Муж поддерживал все время , единственный из всех . Поэтому спасибо ему , если бы не он , я бы наверное ушла следом
Соболезную. У меня вот папа ушёл два года назад, а так как я была глубоко и полностью папина дочка, то думала умру. Год я помогала маме как могла, но мы не могли общаться, так как я на него похожа и ей было тяжело. Мне тоже с ней было тяжело, так как всё сводилось к папе. Я пол года плакать вообще не могла. Набирала его номер и потом понимала, ну не ответит уже. Стало легче когда я представила, что он мой ангел теперь и он бы не хотел моих страданий видеть. Да бывает плачу ведь эта боль теперь до конца жизни, но он был позитивом и всегда веселил всех во круг. Два года почти ни с кем не общалась, а сейчас начала. Бывает с ним разговариваю, спрашиваю совета. Он в моём сердце и я его не забуду. Сейчас с мамой общаемся как раньше, а это каждый день. И часто вспоминаем его и смеемся. Да боль мне кажется не проходит, но привыкаешь с ней жить и надо понимать хотела бы ваша мама, чтоб вы сходили с ума, страдали, ну нет конечно. Она ж с вами, в вас течет её кровь, у вас есть положительные воспоминания. Поймите, что мы всё переживаем своих родителей и это не избежность, но мы должны жить так, чтоб они там на небе говорили это вот моя дочь счастливая, красивая, сильная, позитивная. Год надо конечно дать себе по горевать, поплакать, но потом либо к психологу, ну либо самой приходить в себя и вставать на ноги и жить уже за двоих.
В 14 лет потеряла маму,тут как раз и переходный возраст и бунт…нужно прожить этот период,дать себе волю быть слабой,поплакать погоревать и будет легче,да не сразу,но все же со временем боль утихает.
Ничего не поможет.боль притупляется но не уходит. Может мне помогло рождение старшего сына🤷🏻♀️ мамы нет 10 лет.
Я много читала и гуглила. Как жить после смерти мамы
Много находила и общалась с теми, кто это пережил. Злость была на всех. Вокруг. Почему-то. Хотя. Я контролировала, я все понимала
Все действительно как во сне, даже сейчас, спустя два года. Я не верю будто. Будто она там
Иногда во сне спрашиваю ее, как она там. А когда начинаю говорить, что там есть, в том мире, она исчезает. Не рассказывает мне. Приходит с папой. Папу похоронила я ещё в 2007г. И она во сне часто с ним ко мне приходит...
@shusha21 у меня было точно также. Злилась на тех у кого есть мама. Щас прошло два года. Я завидую им. Могу плакать и завидовать.
Не могу терпеть, когда вижу что плохо относятся к маме
Не могла слушать , когда мне говорили, пройдет, станет легче через время. Все уходят. Но говорили это те у кого живы оба родителя. Или кто никого не терял или кого то дальнего.
@dverline2017, Мне пытались запрещать плакать на похоронах те, кто пришёл. Батюшка на отпевании гаркнул на нас «Ей не нужна ваша скорбь» очень грубо.
И каждый пытается дать совет «Все мы умрем. Отпусти. Всё уже случилось» , это ещё больше выбешивает) Это ни сколько не утешает
@shusha21 это не утешает.
Недавно моя знакомая тоже похоронила маму. 51 год. Резко. Инфаркт и все.
Она не в состоянии тоже сейчас.
Это очень тяжело .
Советы... Не слушайте наверное ни чьи советы. Я всегда стараюсь не утешать. Потому что в такие моменты никакие слова не имеют силы. Ничто кроме тихого молчания, объятий , разрешения плакать у него на плече. Ничего не надо больше
Моя знакомая, с которой я щас не общаюсь. Через две недели после смерти мамы сказала, Хватит уже может слезы лить ? Живи дальше. С тех пор она не знакомая мне больше..
Я утонула. Честно, морально. Я себя очень убила можно сказать, довела до панических атак, до истерики, до безразличия ко всему
Добавило ещё то, что муж меня никак не поддерживал. Не обнимал. Не целовал. Не жалел. Хотя мне этого не хватало.
Я ушла в работу. И до сих пор.
Два года прошло. Они были как минута. Я была и есть. Ни в каком состоянии. Я только спустя два года смогла открыть коробку с вещами мамы.
Тяжело. Это очень тяжело пережить. Особенно если была такая сильная связь. Как у меня с мамой. Я была для нее всем. И она для меня была миром моим. Я всегда ее старалась тянуть , вытягивала со всех ее болячек. Для меня было главным все купить ей самое вкусное, самое лучшее. ...
До сих пор не могу отойти
Соболезную 😔 10 декабря будет уже как мамы нет два года……здесь нечего не поможет к сожалению…по крайней мере было так у меня…дорогая нужно только время….да оно не лечит конечно но притупляет всё равно эту потерю,я до сих пор не верю как во сне всё,просто как будто уехала далеко и на долго где нет связи 😔🥺крепись 🙏🏼нужно жить дальше нам в любом случае как не крути 🙏🏼мамочки наши рядом я уверена оберегают нас🙏🏼я помню просила ее оберегать меня с детьми…..когда она уже лежала у меня,мы все понимали что нас ожидает,онкология к сожалению 😣😢всё происходило у нас на глазах…страшно это всё очень….когда человек мучается а помочь ты не чем не можешь…..😔когда мамы не стало я просто сама себе сказала теперь ей стало легко и не больно…только эта мысль меня успокаивала…
и вот в который раз убеждаюсь мы женщины сильные 💪 как бы жизнь не ломала мы прем дальше как танки🙌так что все будет у нас отлично 👍 главное верить 🙏🏼
@sadrieva_2013 да дети это счастье и вы молодец!!! Я вас крепко обнимаю..... У вас будет малыш, который станет для вас ещё одним любимым сердечком. Да и пусть одна, да и не одна вы вовсе! Сыновья есть. Знаете .. у меня сейчас проблема с мужем. И мне кажется я устала все тащить, я готова к разводу. И если бы я оказалась беременной. Даже это не остановило бы меня развестись. Я очень смелая девушка женщина. В этом плане. Я считаю дети на первом месте, недели мужчины. Я сейчас утопаю, без поддержки мужа, а наоборот с его нападками. И готова разойтись
@dverline2017, спасибо 🙏🏼 бесконечно обнимаю вас тоже 🫂все у нас будет хорошо я уверена 🙏🏼🤗да мужчин может быть много а вот детки наше всё 🙏🏼 следуйте по зову сердца ♥️ я всегда говорила и буду говорить такую фразу плохо я и одна смогу жить!!!!а с мужчиной должно быть всё иначе☝️так что жизнь она одна как показывает практика,не нужно ее тратить в пустую.
Соболезную 💔 если честно, я не знаю. До сих пор часто плачу, хотя уже год прошел, и у нас не было теплых отношений. Не знаю, когда станет легче.
@shusha21 а я в рд была, родила и через несколько дней она ушла. Я даже на похоронах не была, в опн лежали с ребенком...
Соболезную🫂
Я ушла с головой в работу, после работы залипала в компьютерные игры, пока не валилась с ног. Лишь бы голова была занята.
Такой подход не очень, если честно. В итоге, хоть и с другой проблемой изначально, но я пришла к психотерапевту. Стало гораздо легче.
Психолог, терапия