Тема веса
С подросткового возраста более-менее питалась правильно, иногда читмил и так далее, спорт был всегда, пока в 2023 году я не родила и вот два года, я похудела. . До 65 кг, потом сбросила до 62 кг и летом держала вес 59, кг. Мой идеальный 55-57вес —(до беременности, ), но сейчас я «отожралась » до 62 кг и не могу себя взять в руки, вот прям вечером начинаю поджирать. Вроде утром нормально ем и в обед, но потом отмазки отговорки: «Ай, с завтра начну. .
!!!⁉️⁉️ВОПРОС может , есть литература, чтобы мозги на место встали и я себя в руки взяла? ? Да, моя самооценка зависит от моего веса, я не могу с этим смирится.
У подруги наоборот, она поправилась, она это знает и сказала, что счастливее сейчас себя чувствует, чем раньше, когда была
худой и с самооценкой у нее все в порядке к моим заебамнедостаткам она уже привыкла
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Кто сколько набирал кг к моему сроку? Врач сказала что я много набираю весила до беременности 53 сейчас 62.
Первые результаты после 62 дней: -9 кг и изменения в фигуре
Тадам 🎉
Не выдержала , поделюсь первыми результатами уже сегодня !
Прошло 62 дня с начала моего пути к телу мечты . Что могу сказать было 6/10 по уровню сложности , были срывы в виде ролл , безалкогольного вина , салаты с маянезом у мамы . Но я вовремя взяла себя в руки . Можете сравнить результат по фото , да он не космический , но он есть , и это самое главное !
Мой рост 162 см.
Вес 68 кг -9кг .💪🏻
Грудь 97 -3см (мы на гв , по этому тут спорно)
Талия 76 -4см
Живот 91 -6см
Бёдра 102 -5см
Левая н...