
Девочки, подскажите, плиз, качественный мелатонин, желательно спрей и магний. Какие сами принимаете ?
Мелаксен, мужу хорошо помогает, мне не очень, у меня эпизоды хронической бессонницы, тут только ад справляются
У меня тоже периодически бессонница, но мелаксен помогает. А вот мужу нет. 🤷 у всех разный ведь организм, тут больше методом тыка подбирать. (Я про мелатонин)
Ультра маг хороший
Здесь бывает @farmavit,