Девочки, посоветуйте хорошее железо
@nartovagv, да, если только под заказ. Я просто его увидела на статусе, у девушки, у которой сама покупала витамины. Она с Германии выкупает и отправляет.
Все верно. А еще при каком-либо воспалении в организме железо принимать не стоит, оно может усугублять ситуацию, а не направляться по назначению.
@kadieva.95, у отечественных производителей есть отлично работающее хелатное железо, какой смысл заморачиваться доставками из-за границы втридорога🤷🏼♀️
Не могу согласиться, что все железо хорошее. Хелатные формы определенно лучше, так как реже либо вообще не вызывают проблемы с ЖКТ
Сестра мне говорила, что седерал хороший. Ну тут ещё надо смотреть белок, если он низкий, то сначала надо поднять его, а потом уже и железо пить, колоть