Аллергия и аденоиды у ребёнка 3.5 лет: что делать?

Аллергия

Девочки у нас аденоиды , и они из-за аллергии , раньше не было такого , а сейчас нос закладывает и чуток прозрачные сопли (храпит) диагноз аденоиды , но когда диету держали тупо каши на воде , аденоиды уменьшились

Сейчас в садик пошли , пришли и опять нос заложили

Я понять не могу от куда в 3.5 года резко аллергия взялась и на что ?! По утрам всегда молочная каша, думал наврядли на молочку

Завтра идем к аллергологу