Пренатальная депрессия: как я столкнулась с дофаминовой ямой

Посмотрим правде в глаза и не будем смотреть на беременность сквозь розовую пыль и бесконечно порхать от ощущения счастья. Каждая седьмая беременная женщина сталкивается с пренатальной депрессией и молча её переносит внутри себя. Именно пренатальная. Перинатальная- это послеродовая уже. В эту беременность я не стала исключением, -я в нее попала. И не просто попала, я провалилась…

И если б мне кто-то со стороны сказал, что такое вообще бывает, я бы покрутила пальцем у виска и послала бы в жопу этого человека.

Но нет. Проблема действительно очень серьезная. Просто среди общества не принято об этом говорить и кричать. Стыдно. Потому что общество считает, что беременная и родившая должна быть абсолютно счастливая. Бывает по-другому. И это очень опасно.

Дофоминовая яма. Многие не знают, ссылаясь просто на гормоны беременности. Но именно она приводит потом к послеродовой депрессии. Штука очень опасная и воняет за собой огромную беду.

Во время беременности начинается протест. Непринятие. Сопротивление, злость и апатия.

Тебе не хочется ничего. Ничего абсолютно. Но самое главное, тебе не хочется быть беременной, даже при желанном зачатии.

Тебя не радуют ни первые толчки, ни видео с детками, ты абсолютно не собираешься идти в магазин и что-то присматривать для обустройства маленькой детской. Период ублюдства просто какой-то. Ты можешь плакать сутками, срываться по пустякам и главное, чувствовать себя абсолютно несчастной. Где они эти бабочки в животе? Нету их.

С такой большой проблемой я столкнулась. Рядом есть муж, с которым делюсь. Благо и врачу в слезах рассказала о своем состоянии. Первое время реально пыталась прикрыться гормонами и ждала второй триместр. Нет. Пренатальная так не проходит. Пренатальная так и остается, перерастая потом в послеродовую. А потом мы слышим случаи, когда молодая мама выходит в окно…

Это заболевание. Как грипп, как вирус. Да, причины гормональные перестройки, но иной раз они могут быть катастрофическими до дофоминоврй ямы. И молчать и стыдиться этого нельзя. Нужно идти за помощью. За помощью к специалисту. Это моя третья беременность, и в первые две этого не было.

Завтра я иду к психотерапевту, по направлению от своего внимательного наблюдающего врача. Потому что мне нужна помощь. И представляете насколько все жестко, когда ты ждешь приема к психу больше, чем узи и результатов скрининга…

Я знаю что я справлюсь, потому что не пытаюсь это утопить и скрыть в себе…

Тем, кто сталкивается пренатальной депрессией не молчите. Не терпите. Не стыдитесь. Так бывает, к сожалению…