Добрый вечер девочки,кто пьёт успокоительные и снотворное,подскажите пожалуйста, а то у нас врачи дебилы в городе. Из-за стресса и частых приступов паники спать не могу совсем,засыпаю под утро и сплю до обеда. Выходить на работу скоро,ещё и работа с людьми....успокоительные надо чтоб помогали сразу а не накопительная часть.
В таких ситуациях пила эваларовский Пустрыник Форте, он действует быстро. Тревожность снимает и спала потом нормально
Валемедин именно сироп мне нравится от магния нет вообще избытка сейчас у многих
Магний действительно перерабатывается и выходит из организма с пищей,но только если нет проблем с почками,которые перерабатывают магний и многое другое, если с почками проблемы и они не смогут переработать,начинается избыток магния который может привести к летальному исходу,не так давно женщина умерла именно из-за избытка магния.
@vika14081991, я читала про женщину тоже но в валемедине там дозировка маленькая идет
Мне очень мультихелат магния помогает (в нем 3 вида) и пустырник с мятой
ссылка
ссылка
Драже Вечернее, мне хорошо сон вызывает. Ну и магний от нервов, от него меня тоже в сон часто клонит
@vika14081991 насчёт магния, наша педиатр, например, говорит, что избыток очень сложно получить, все лишнее сразу выводится в туалете (а она за докмед). А от многих других специалистов читала информацию, что анализ на магний вообще не информативен. И при любом стрессе магний быстро уменьшается в организме. Но надо форму подобрать, они отличаются
@vika14081991 если вы на стрессе постоянно, то ну ооооочень маловероятно, что у вас вдруг, откуда ни возьмись, избыток магния)
Спасибо всем за советы