Всю ночь мучала грудь, видимо начался лактостаз. Оставлю фото в комментариях , это закупоренный проток ? Что-то с ним делать?

Блин, у меня вчера начала болеть правая грудь и поднялась температура, сегодня уже обе, легкий массаж чуть помогает
Почитайте про лимфодренажный массаж еще.
Прикладывайте чаще. И да, за теплый душ уже писали, меня часто спасал
@vorobyeva_t94, ну я вообще всю информацию сама искала, справлялась без консультанта. В тг много каналов по гв, раньше на ютубе смотрела.
Чаще прикладывать ребенка , легкий массаж груди , в интернете много видео при лактостазк
Спасибо ! Кто-то писал здесь, попытаться «выдавать» , если есть прыщик , но я ничего выдавить не смогла 🥲