Дневник похудения: как сбросить 8,4 кг за 6 недель до Нового года

ДНЕВНИК БОРЬБЫ С весом. ВЫПУСК 7.

СТАТИСТИКА ПОБЕДЫ:

Параметр БЫЛО (На старте) СТАЛО (Сегодня)

Вес 71,9 кг 63,5 кг 🚀 -8,4 кг!

Обхват Талии (ОТ) 93 см 80 см -13 см!

Обхват Груди (ОГ) 103 см 97 см -6 см!

Обхват Бёдер (ОБ) 100 см 94 см -6 см!

✨Итого: -8,4 кг и -25 см!

ЧЕСТНО? ГЛАЗАМ НЕ ВЕРЮ.

Когда смотрю на цифры и на себя: живот — гораздо, гораздо меньше. Ляжки перестали тереться😄Старые вещи висят иначе.

ОСОБОЕ СООБЩЕНИЕ:

До Нового Года осталось всего 29 дней!⏳ А это значит, что операция по похудению выходит на финишную прямую. Я стартовала, когда до НГ было 71 день, и вот я здесь, спустя 6 недель — на 8,4 кг легче и с целыми 25 сантиметрами в минусе!

ВЫВОД:

Даже когда тело из-за гормонов саботирует процесс и весы замирают— нельзя сдаваться. Нужно просто переждать бурю с кружкой чая и верой в то, что прорыв будет. И он всегда случается.

До НГ рукой подать, а я уже почти не та, что начинала этот путь. И это невероятно круто! 💫