Что делать при панических атаках и истериках после родов
Ежедневно на протяжении недели у меня начались истерики сильные,панические атаки,учащенный пульс.
Срываюсь на мужа из-за пустяков, как-то конфликтуем, час я рыдаю и не могу остановиться , а потом себя обвиняю, что я виновата, что я довожу себя до такого , ребенок и муж страдают. Мне прям очень тяжело, даже иногда доходит до того, что прям воздуха не хватает. Не знаю , что мне делать. Вот сейчас лежу после очередной истерики , муж уже уснул , а я виню себя и мне очень плохо.
Переживаю за малыша, чтобы никак на него не повлияло!! Очень страшно.
Комментарии
У меня так было, лечилась у психиатра долго, но там еще другие проблемки были типа тревожности и навязчивостей
@diparadise1 да, два года почти принимала, долго подобрать не могли
У меня так до того, как поем
Нервная система как голый проводок, появляются навязчивые мысли, тревога
После — что хотите со мной делайте 🤣
По своему опыту скажу, оберегайте себя от стресса, тем более на таком сроке. Не знаю связано это или нет, но я очень сильно нервничала в первую беременность на последних сроках, в итоге сын родился здоровый, но гиперактивный и эмоциональный, заводится с пол оборота.
@miss.preo я когда консультировалась с неврологом по этому поводу, мне врач сказал, что повышенная гипервозбудимость чаще всего результат перенесённой гипоксии внутриутробно на каком либо этапе беременности, гипоксия могла быть незначительной, но это сказалось на развитие цетнрального отдела, как правило это никак не лечится, просто психологом корректируется поведение. Гипоксия может возникнуть по разным причинам, чаще всего это стрессы на поздних сроках и различные тяжёлые ОРВИ, плюс естественно экология и индивидуальные особенности организма. У меня было всё отлично со здоровьем в первую беременность, мы жили в хорошем климате, единственное на поздних сроках я начала очень много нервничать и ругаться с мужем, поэтому я связываю именно с этим.
С дочками не было никакого стресса и обе абсолютно спокойные, единственное по возрасту и кризисам бывают в поведении истеричные моменты, но в целом поведение кардинально отличается
@olyaborisova90, от бытового стресса мало поверю в гипоксию. Да и как раз на поздних сроках там уже сформировано все. А дочки это просто дочки) они всегда спокойнее, это пацаны вынос мозга
@miss.preo во время стресса повышается уровень кортизола в крови, который способствует сужению сосудов, соответственно плохому кровообращению и поступлению кислорода к плоду. Это мне объяснил врач, это научно доказано. Вплоть до рождения и после все функции мозга продолжают развиваться, поэтому внутритробно для развития мозг получает кислород от мамы, а после рождения уже другие стимулы, внешние для развития мозга и плюсом малыш начинает дышать сам, не зависит от организма матери, поэтому развитие головного мозга это процесс практически на всю жизнь)) внутриутробно все зависит от состояния мамы
Гипоксией страдали? Возможно не хватает кислорода, есть версия что па от этого
А так да, гормоны, больше отдыхайте и развлекайте себя
Тоже думаю, что гормоны. Обратитесь к перинатальному психологу. Возможно, фоново тревожитесь о чём-то. Мне помог по омс на вашем сроке. Но именно перинатальный
мне помог магний от учащенного пульса, нехватки кислорода и предобморочных состояний, хотя уже и сердце начала проверять, завтра будут холтер ставить
но сейчас уже как будто и необходимость отпала, видимо, это все в голове