demid525
Юлия·Мама дочки (5 лет)
Какие книги по психологии помогают справиться с раздражительностью
Есть ли какие хорошие книги по психологии, на тему нервного напряжения, раздражительности..
1
Есть ли какие хорошие книги по психологии, на тему нервного напряжения, раздражительности..
Книги наверно есть, но есть йога-нидра, это практика, которая помогает при нервном напряжении. Делать ничего не нужно только лежать и слушать