Девочки, что реально помогло вам для роста волос?
после родов у меня волосы стали очень ломкие и сыплются( до сих пор выпадают так же
Маской с перцем я кстати пользуюсь от 11i, греет оооч хорошо и капиксил у них там же брала на вб ну и витамины я пью, в комплексе вообще выпадение прекратилось, жду пока начнут расти😁
Я для себя поняла что обязательно нужно следить за уровнем железа, принимаю "Легкодоступное железо 28 мг" от nature's bounty. Плюс еще пью витамин Д этой же фирмы. И еще мне нравитс] для роста волос их комплекс жевательных витамин, "Волосы, кожа, ногти" с биотином, цинком и др.витаминами