Как быстро сбросить вес с 75 до 67 кг за месяц?

Question

Вес 75,скачет постоянно. Рост 168. До конца месяца успею до 67 сбросить? У меня спор🤣

Karina2504 · Answer

Я сидела на голодании, у меня такой же рост и вес был, за 2 недели скинула 10 кг, когда начала кушать вернулось 2 кг, но это норма

Царцар · Answer

Да 
Мио инозитол принимайте,он вам инсулин быстро снизит и частый голод перестанете чувствовать

Ирада · Answer

Любую можно принимать? От какой будет эффект лучше? Загуглила выдает много разных.

Царцар · Answer

@irad любую, 3-4 гр
Я брала от una-tuna 1500 мг, по 2 капсулы в день 
Детские придут еще закажу, от другой фирмы попробую

Zaya · Answer

Интенсивные тренировки и дефицит калорий нужен

Answer

На дефиците и так, но я не знаю. Весы моросят. Один раз встаю 75,через секунду встаю 73, снова через секунду 74

Zaya · Answer

@momofarzu, что-то не так с весами

Firuza · Answer

У меня такой же рост и вес . 169 и вес 75

Firuza · Answer

Нет конечно

Комментарии