Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и причины

Карта тревоги: разбираем спектр тревожных расстройств. Часть 2.

В первом посте мы узнали, что тревога — это сломанная «служба безопасности» мозга.

Но тревога бывает разной. Кто-то боится конкретно пауков, а кого-то мучает постоянное беспокойство «обо всем на свете» 😫😣

Эти различия в симптомах напрямую связаны с тем, какие именно нейронные контуры (те самые нейронные связи)) и нейромедиаторные системы (молекулы) вышли из строя в наибольшей степени ⛓🧬

Давайте составим карту основных тревожных расстройств. Начнём с ГТР.

1. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — «Тревога по умолчанию» 🥺

Как выглядит:

🧨Хроническое, неконтролируемое беспокойство по поводу повседневных вещей (работа, здоровье, семья, финансы).

🧨Постоянное чувство «на взводе», нервозность.

🧨Мышечное напряжение, усталость, раздражительность, проблемы со сном.

🧨Тревога не привязана к одному объекту, она «разлита» по всей жизни.

Что ломается:

⚙Гиперактивность «системы оповещения» (Голубого пятна). Происходит хронический, тонический выброс норадреналина, что создает фон постоянного беспокойства и готовности к худшему.

⚙Дисбаланс серотонина. Считается, что нехватка серотлнина не позволяет «мудрому руководителю» (кора мозга) эффективно гасить эту фоновую тревогу.

Итог: ↓ Серотонин, ↑ Норадреналин

Теперь у вас есть представление о том, как выглядит ГТР.

В следующий раз расскажу о паническом расстройстве.

Всем добрых снов! 🧚‍♂ А если мучает тревога - читаем серию постов на тему когнитивно-поведенческая терапия (смотрим #КПТ) 🌱

По мотивам книги С. Стала "Основы психофармакологии".

ссылка

#психиатрия #психофармакология #тревога