Что положить в тревожный чемоданчик для мамы и ребёнка?
После сегодняшнего никак тревожность не спадает. Связи с этим у меня вопрос , есть ли у вас дома тревожный чемоданчик , что в него входит?
Комментарии
В связи с нынешней ситуацией можно и мини аптечку положить, если в семье есть люди с хроническими болезнями и постоянным приемом лекарств.
@hanna.mom, я утром часов в 8 слышала какой то взрыв, как после грома
У меня золовка,давно собрала мини аптечку😄 я просто документы и пару вещей держу в одной сумке
Документы у меня тоже всегда в одной сумке лежат
Я прочитала в интернете , некоторые вещи на вб заказала тоже
@hanna.mom, я то тоже магний пью, но во время тревожки мне больше пустырник помогает. А так если не выпить, то вообще до панички доходит
@shunyyaa, у меня в последнее время от переживаний прям болью в сердце отдает , сегодня жуткая тахикардия была
@hanna.mom, тахикардия это от тревожки, поднимается давление и пульс
Ну я в принципе не тревожный человек
У нас когда самолет попал в турбулентность, шатало страшно , закрыла глаза и читала шахаду не ощущала как такого страха. А после сегодняшнего я прям в себя придти не могу
Тревожный чемоданчик и без этого должен быть у каждого.
У меня всегда все документы, флешки и важные ценности лежали в одном месте на случай чп.
Так вот летом в доме (частный) случился пожар и первое что я сделала отправила детей во двор в чем были, резко накинула намазник, взяла свою чп сумку и вышла сама.
Пока я искала намазник комната уже заполнялась дымом, поэтому там нет времени искать вещи/собирать. Дом не сгорел Альхамдулиллах.