Как полюбить силовые тренировки и мотивировать себя на результат

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Я уже жить без этих железяк не могу 🫶🏽 бегу каждый раз с нетерпением, и балдею, когда беру новый вес. Ягодичный мостик, зараза ты такая, я когда-нибудь подниму свой вес х2! Заведу на днях канал, куда буду писать про свои будни, будет также информация по моему питанию и тренировкам. На звание фитнес-гуру не претендую, но если будет полезно зоть одному человеку, хорошо!

24

Комментарии

👼 ·Мама двоих (младенец)

В 2016 году тоже такая болезнь была, а сейчас не могу себя заставить

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (5 лет)

Вы молодец🔥

Дублируйте сюда посты🙏🙏🙏

Нравится Ответить
Любовь·Мама сына (6 лет)

Спасибо, да, думаю буду это делать ))

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (младенец)

Аплодирую стоя!

Умница,очень красивая😊

Нравится Ответить
Любовь·Мама сына (6 лет)

Спасибо! 🥹

Нравится Ответить