Как выстроить режим дня ребёнка 7 месяцев для раннего укладывания
Всем привет
Подскажите пожалуйста как выстроить правильный режим ребёнку семи месяцев, если он просыпается в 8 утра, у него три дневных сна, суммарно выходит три – 3,5 часа. Плюс бодрствование 2,5 -3 часа. По таким подсчетам он ложится спать в 23:00 🫠 а хочется пораньше
Комментарии
Вот у нас сейчас также, только два сна до сих пор, и спать ложимся к 11. Но и один сон она не тянет, нужно два.
Поэтому даже не знаю, стоит ли пытаться что то сделать, ребенку так хорошо наверно)
Не переживайте, он скоро скинет третий сон. У меня встаёт в 9 утра, спит в 13:00 и в 17:00 и ложится в 22.00
Сколько в среднем дневной сон? Может переводить на два сна? С вашим вб уже вполне можно, если сны дневные хорошие
Не получается на два. Если уложу в 20 допустим, проспит 30-40 мин и все
У нас так было, когда вб увеличивается, но на два сна ребенок еще не готов перейти
Потом были чередования дней с двумя и тремя снами, когда три поздно ложились, когда два рано
Когда перешли на два сна, график стал более менее уже)
@krasavsteva после 6 весера уже лучше не укладывать. Идеально в 5 часов. Первый в 11, второй в обед и 3й в 4-5часов.
Если вб всегда стандартное, тогда работайте с количеством сна, посчитайте, какой продолжительности должны быть сны и будите его раньше
Первый сон самый длинный, последний самый короткий должны быть
Нам сейчас 8 месяцев,я много раз пробовала по -разному .Сейчас она просыпается в 8 или в 7 утра , а вечером засыпает в 8 вечера .Днем мы ложимся в 10 утра или в 11 в зависимости как она проснулась утром ,спит час или 2 часа иногда как ,потом мы в обед кушаем и идем гулять на час и где в 3:30 или же в 4 укладываю спать и спит больше часа ,просыпаемся в 17:30 а дальше в20:00 укладываю на ночной сон