
День обещал быть хорошим, а потом я жестко подвернула ногу, все опухло прям как на рисунке 🤪 муж уехал на вахту, свекровь хорошо приехала и отвела сына в подготовку и заберет оттуда. Девочки, сколько заживает растяжение??? 😅
Ох емае, не могу никак позволить лежать, надеялась пару дней максимум.
Вы ходить можете?
У меня в другом месте, но вот неделя прошла уже на половину боль прошла, хотя бы ходить начала и садиться без боли.
@baizha отёк можете снять ванночками с солью, прям побольше соли сыпать в тазик и сидите хотя пол часа. А боль мне помог крем Найз и Магний В6 .
нескольких месяцев полное восстановление. могут и гипс надеть.