Как прожить эмоции после сложной беременности и ЭКО

Девочки, спасибо за поддержку и добрые слова❤️

Я пишу свою историю в первую очередь для себя, эту историю от и до знаю только я, не смотря на то, что все это время со мной был муж он многие детали произошедшего не знает. К примеру, он узнал что эпидуралка не сработала только когда я уже выписалась, мои родители до сих пор не знают об этом. Я многие моменты опускала чтобы лишний раз не тревожить близких, об ЭКО знают только родители мои и мужа, а то что их было 3 и подавно никто даже не подозревает. Я понимаю, что держать свои переживания в себе может сказаться на моем психологическом состоянии, пройдя путь я удивлена, как не чокнулась после всего. Сейчас я проживаю все заново и хочу отпустить в дальнейшем, потому что в какой то момент я просто перестала плакать (ну вы по предыдущим постам видели, что я частенько это делала), мне было не до слез и этот ком эмоций как будто нарастал. Только сейчас я понимаю, что эмоции надо проживать в моменте, хочется кричать-кричи, хочешь плакать-плачь. Даже если тебе говорят перестать это делать, надо слушать себя, недосказанность очень сильно давит.

А еще я думаю, что мои посты могут помочь другим в плане того как важно слушать свой организм, интуицию. Я не знаю как это работает, но материнское сердце реально все чувствует.