Аиша
halif77701
Аиша·Мама троих детей

Почему не уходит вес после родов: история похудения мамы на ГВ

post image

Ну чтож😂😂😂сегодня зима🥲

15 сентября был мой первый пост про похудение)у меня были большие планы😅которые к сожалению не смогла исполнить

Мой вес когда я начала был 86.700,мой вес сегодня утром вы видите на фото🥺не совсем то что я ожидала и хотела.Но я успокаиваю себя тем что я не набрала хотя бы😂😂

У нормальных людей если вес особо не уходит,уходят объемы у меня же и там все плохо(((

Объемы в начале и сегодня

Тал 101-94

Жив 110-104

Ноги 100-94

Грудь 113-113 грудь вообще подвела,возможно потому что на ГВ,не знаю((

Я очень недовольна конечно результатом((

И кстати я еле еле дошла до 80.400 .Но сегодня почему то наоборот привес вместо отвеса ,возможно из-за КД тоже но меня это вообще не утешает

Сентябрь-октябрь я питалась строго,очень много себя ограничивала но даже тогда вес уходил очень медленно

В ноябре мне это надоело,вечно была в стрессе что мне чтото нельзя,и ела что хотела но не как раньше ,пыталась вложиться свой суточный колораж, получалось не всегда потому что себе отдельно готовить у меня не бывает возможности.

Про то что я не довольна я уже написала

Теперь остановлюсь ли я на этом?нет конечно,хоть и медленно худею,но все же не набираю.

До Рамадана(дай Аллах1 нам всем дожить)хочу скинуть еще 5кг хотя бы)потому что в Рамадан я никогда не худею,либо стоп либо набираю)да и не хочу я в этот месяц чтоб голова была забита этим всем

Раньше кстати я худела быстрее и четко

Если вы скажите про возраст то мне всего 26🥲🥲🥲

2,5 месяца ептвтвттв как будто в пустую

01.12.2025

Комментарии

narikarrrrr11
Ольга·Мама дочки (6 лет)
стикер
01.12.2025 Нравится Ответить
halif77701
Аиша·Мама троих детей

1200 для меня мало,я кормлю грудью я не выдержу так🥲

01.12.2025 Нравится Ответить
magomedova.marina
Марина·Мама троих детей

Маленькими шажочками к цели, всё получится. Когда только питание тяжело уходит вес, надо подключать быструю ходьбу. И всё получится у вас, главное не сдаваться 😊

01.12.2025 Нравится Ответить
applepiekk
//☔️·Мама дочки-младенца

за полтора месяца это же хороший результат 🥹

01.12.2025 Нравится Ответить
halif77701
Аиша·Мама троих детей

Я неправильно написала 2,5 месяца сегодня ровно

01.12.2025 Нравится Ответить
vadelkx
DiDi·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Тоже с 88кг похудела на 8кг

Теперь я ровно 80.🤣на дробном, но столько было нарушений, если бы эти 4 месяца без нарушений было бы . Я бы очень хорошо похудела б

01.12.2025 Нравится Ответить
halif77701
Аиша·Мама троих детей

У меня тоже нарушение были в начале)потому что тогда я себя ограничивала и срывалась

01.12.2025 Нравится Ответить
vadelkx
DiDi·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@halif77701, у меня как раз таки в начале все идеально было. А вот потом нарушения

01.12.2025 Нравится Ответить
umama.
Всё тлен·Мама двоих (младенец)

Ничего себе плохо😄 объёмы же отлично ушли , ты чегоооо

01.12.2025 Нравится Ответить