Реально ли сбросить 5кг за 30 дней🤔🤔🤔
Ну реально меньше стала есть, сладкое игн сиэбэт боллум, и поздно тоже не ем посл прием пищи 17-18ч ну а так я много весила, скорее отеки тустулэр бьх
Да, можно . Но резко бросать много кг за короткий промежуток стрессово для организма. Ну если у вас не больше 80 кг)
Да , если ограничивать калории и заниматься спортом дома 💪🏻 я раньше могла за неделю сбросить 5кг , сейчас вес вообще не уходит 🥵
Заболела и бросила 😂 меньше месяца прошло