😶‍🌫️ Ирина
irina_but
😶‍🌫️ Ирина·Мама сына (3 года)

Магний хелат или цитрат: что лучше как успокоительное

Может кто-то разбирается и сможет мне помочь разобраться.

Чем магний хелат от магний цитрат отличается?

И какой всё-таки эффективнее, как успокоительное

Комментарии

vgtyr
Мама·Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
vgtyr
Мама·Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Я могу пить любую форму, а у моей мамы есть проблемы с жкт, она не может пить цитрат. Хелат более щадящий

Нравится Ответить
medooza_gorgona
Наташа 🖤·Мама сына (8 лет)

Я тоже глицинат пью

Нравится Ответить
tanaya123
Таня·Мама дочки (2 года)

@medooza_gorgona, так вы вроде не цитрат пьете

Нравится Ответить
irina_but
😶‍🌫️ Ирина·Мама сына (3 года)

@medooza_gorgona а какой пьете? И где берете?

Нравится Ответить
medooza_gorgona
Наташа 🖤·Мама сына (8 лет)

@irina_but, ссылка

Нравится Ответить
nastyavol
Настя·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Глицинатная форма магния для успокоительного эффекта

Нравится Ответить
solonka
Наталья·Мама троих детей

Глицинат

Нравится Ответить