Голодные боли в животе без аппетита: что делать

Периодически болит живот голодными болями, а есть не хочу или перерыв между едой несколько часов всего.

Пью чай или быстро что то сладкое перекусить, чтобы сахарок поднять и через полчаса проходит. Наверно так нельзя, но врач которому я говорила об этом развел руками, вот и куда деваться теперь фиг знает