Блин я так устала от своей заторможенности, так плохо соображаю, ничего не успеваю, что можете посоветовать принять действенное? Дефициты понятно, буду сдавать анализы и восполнять, но все же есть может какие то лайфхаки у вас
Это конечно да, думала может есть какие то бады выпила и ходишь энергичная) пока нет возможности по врачам ходить, но анализы базовве на дефициты сдатььнадо наверное
Недосып скорее всего, и усталость, с двумя маленькими детьми тяжело же