Сильная потливость ночью: как найти комфортный сон

Купите хлопковое покрывало, как махровое полотенце и будет вам счастье. Сплю круглый год под ним. Никогда не холодно, и не жарко.

У меня так второй год. Каждый раз просыпаюсь как в бассейне🫩 раньше такого не было

Одеяло синтетика может?

Можно легкое одеяло, но пижама. Я в хб лонге сплю

Там какие-то витамины надо проверить, витамин д вроде.

У меня есть одеяло-под которым потею, а есть нормальное, мне кажется, это от состава одеяла

Муж так,было время аж с полотенцем спал потому что одеяло намокало и ему холодно становилось,сейчас под одеялом спит и одеяло насквозь утром и подушка,не знаю что это такое🤨