Какие витамины для иммунитета детям в саду: советы мам

Мамочки, посоветуйте какие витамины даете деткам для укрепления иммунитета? Или может другие проверенные способы чтобы минимизировать болячки..

Это какой то замкнутый круг, с октября младший пошел в сад, и мы теперь болеем по кругу всей семьей уже 3 раз, учитывая, что в сад отходили еще просто не о чем.. у старшей страдает учеба в связи с больничными, много пропускает.

Как будто уже опускаются руки от этих бесконечных промываний, закапываний и т.д.