Что делать при пониженном давлении у мамы: советы

у меня и так пониженная давжения, в последняя время очень падает, у вас так было? со вчерашнего дня даже не поднимается, что советуете? ходить не могу, и даже лежать тошнит очень🤦🏼‍♀️