Чем занять детей 3 и 7 лет: идеи игр и совместного досуга

Девочки,как вы проводите время со своими детьми? Может какие то места,музеи театры кукольные не знаю,книжки интересные,раскраски конструкторы,настольные игры,может что то что заказали с вб и вам понравилось,что будет интересно девочкам 3 года,7лет вместе поиграть либо пойти куда то,на какие темы говорите,иногда вообще уже не знаю чем их занять,Не знаю чему учить свою трехлетку,как будто какая то апатия,чувства что я плохая мать,🫠из за своих тревожных мыслей иногда замечаю что и не говорю с ними толком,либо даже если они говорят из за мыслей своих не слышу их