Что делать при боли в груди при грудном вскармливании

Девочки, помогите 🥺 Девочка на ГВ у меня и со вчерашней ночи болит левая грудь с одной стороны, вроде уплотнений там нет, но боль есть, температуры нет, но знобит меня, голова болит, все тело болит, чуть подташнивает, массажирую сквозь боль и дочку прикладываю к этой груди без конца, но мне лучше не становится😩Мне плохо наоборот😢Что делать?