Утренняя дезориентация и заторможенность у мамы - что делать?

Мамс ,вопрос к знатокам 👌🏻

4 день с утра я просыпаюсь и не понимаю где я вообще и что происходит?! 🫩

Ну то есть ,мы с ребенком остались дома ,отключаю будильники ,обычно встаём около 6...в будни .

Так вот я просыпаюсь ,в 7,8,9 (без будильника) открываю глаза ,минут 5 смотрю в потолок и не понимаю ,что за фигня ,почему темно ,тихо и никого нет ,потом до меня медленно начинает доходить, я смотрю на кровать ребенка ,он спит ...понимаю ,что значит мы дома сегодня ...ложусь ,до момента пока он не проснется )и думаю ,почему мы дома то вообще 🤣почему мы остались ,какая причина и тд ...

То есть ,какая то тупость ,заторможенность происходит со мной ,меня это пугает ...

Раньше такого не было никогда ,мы оставались например дома ,я чётко понимала ,что мы дома и потом просыпались например в 8-9 и никаких затуплений со мной не происходило🤦🏼‍♀️

Такое ощущение ,что моя голова просто не работает 🤦🏼‍♀️не отдыхает

Что это может быть ?!

Может мне пора в дурку 🤣и это знак