Гестационный диабет: головокружение при диете - нормально ли это?
Девочки, поставили гсд и назначили диету, сегодня первый день диеты и я весь день в предобморочном состоянии, голова дико кружится. Глюкометр только пойду сейчас забирать. Кто сталкивался с гсд, это вообще нормальное состояние?
А еще вроде ем нормальные порции, желудок полный, но ощущения, что наелась вообще нет
Комментарии
Это состояние временное, но требующее внимания.
У меня с сыном был ГСД.
Соблюдайте диету и следите за динамикой сахара.
Я как начала диету, так стала летать в обмороки.
Но у меня ещё анемия. В результате прокапали железо, перестало темнеть в глазах, но осталась тахикардия при малейших нагрузках и уши закладывало. Отключалась на ктг и на узи прям в ЦЖЗ (списали на полую вену).
От диеты были регулярно повышенные кетоны в моче.
В результате случилась отслойка нормально прикреплённой плаценты и ЭКС сделали.
По исследованию плюс к закислению организма от кетоацидоза, ещё была короткая пуповина (вероятно она была причиной моих обмороков на КТГ и УЗИ).
Но тут не угадаешь, что первей было, потому что ГСД может быть следствием неидеально заложенной плаценты, но и диета могла повлиять, потому что кетоны были высокие, когда я мерила, а мерила я не часто. А в ЖК в этот раз как будто экономили на анализах мочи, за всю беременность три раза сдала всего. 🤦♀️
Факт в том, что после беременности через несколько дней график 📈 сахара действительно перестал так подниматься, как в беременность. И сахар сам держится ниже семи, что бы я ни ела, а в беременность подскакивал до 9 от чашки чая с яблоками.
У меня тоже анемия. Причем гемоглобин 120 стал, а ферритин 6 и с этим никто ничего делать не хочет. Пока гемоглобин в норме(
Про кетоны еще не читала даже, видимо многое придется новое узнать
@elina.vi не, у меня 95 был, потом до 84 упал, прокапали. Поднялся до 97, а ферритин до 60 с чем-то поднялся, был тоже меньше десяти. Капали в 30 недель.
В 37 недель при поступлении в роддом гемоглобин был 96, и после операции снова 85 и снова прокапали железо.
Было такое первую неделю, не разобралась тогда просто как питаться.
Каждый прием пищи (3 раза в день)ОБЯЗАТЕЛЬНО углеводы,белок,клетчатка
Можно жить без фруктов, у меня от зеленых яблок изжога,иногда ем киви,но только ПОСЛЕ основного приема пищи
Отдельно никогда не ешьте углеводы
Только все вместе
Чем больше травы и овощей,тем меньше подскочит сахар от углеводов
Ешьте белок, он строит тело вашего малыша, без белка он будет брать его из ваших запасов организма
Углеводы нужны, без них могут подняться кетоны и углеводы дают энергию
Первые недели это сахарная ломка у организма,очень тяжко
Нормально, если поплачете над какой-нибудь тарелкой 😂я рыдала над супом
Если что, пишите😂
Спасибо вам ❤️ сегодня уже поплакала от того, я кондитером работаю и не смогу работать пока не рожу. Либо буду учиться не пробовать ничего🙈
@elina.vi, сахарная ломка проходит, просто надо переждать🤪как и смирение придет, что это не навсегда, иначе только инсулин,если не диета((
Белка больше, чтобы насытится, и сначала есть салаты овощные, их должно быть больше чем других продуктов
Мне ставили гсд с самого начала из-за того, что неправильно сдала анализ, выписали диету. Начала соблюдать, тоже слабость началась, перестала соблюдать диету и всё нормально) всю беременность ночью вставала, лёгкий перекус делала и дробное питание, в итоге сахар был в норме и с ребёнком хорошо
@mrs.milota, 3.4, 3.6. Сдала в лаборатории еще раз, там тоже 3.6
@mrs.milota, знаю, когда пришла сдавать гтт перед тем как глюкозу пить взяли кровь был 5.5. Это единственный раз, когда был выше нормы и сразу влепили гсд
У меня было такое же состояние, только у меня был не ГСД, а гепатоз беременных (на 35 неделе начались проблемы с печенью из-за приема фемибиона -> передоз витаминами был, печень не справилась).
В итоге меня посадили на диету: только пресная варено-запеченая еда, сладкое нельзя, мучное нельзя, из мяса только курица и говядина - кучу всего нельзя короче.
И у меня началось постоянное чувство голода, хотя ела много. Не наедалась такой едой, из-за этого плохо себя чувствовала.
Ого, а мне говорили, что Фемибион слабоватый для 3 триместра. А больше ничего не принимали?
@marina972019, только на начальных сроках йодомарин и фолиевую кислоту с магнием пила, потом полностью перешла на фемибион, остальное отменил гинеколог)
Параллельно ела много фруктов и овощей, так как было лето. В итоге печень полетела, но слава богу сразу после родов все пришло в норму)
Его, кстати, уже убрали из протокола. С сыном мне его назначали, а с дочерью уже нет.
Не знала, что прием витаминов так же на печень может плохо влиять…
Заставляю себя есть овощи каждый прием пищи, из фруктов только яблоки зелёные на этой неделе разрешили, сказали потом добавлять новые фрукты
Жир не запрещен при дикие
Добивайте белком приемы пиши
Например сыра побольше кушайте
Очень советую чат ссылка
Там классные примеры тарелок и рецепты
И пасту модно приготовить и пиццу