СДВ без гиперактивности: как жить с диагнозом «девочка-тюфяк»

О, прикольно.

Я узнала, что мой СДВ без Г(гиперактивности) с дополнительным В(высокочувствительность) имеет отметку "девочка-тюфяк" по Екатерине Мурашовой.

И вот да, ни грамма комплиментарности, так и есть.

🤪Я - девочка-тюфяк и моя супер-сила - способность к долгой концентрации, граничащей с гениальностью.

Эмпатия и внимательность уровня "Ясновидящая! Тебе бы в Битву экстрасенсов"

Тюфяк, интроверт по базовым настройкам.

Это дар.

Также бонусом к тюфячности прилагается высокий уровень контроля над собой, что дает пресловутую осознанность.

😔Из приобретенного путем насилия над собой и отчаянного желания внимания: яркая харизма, сфера работы человек-человек более 20 лет, ломая застенчивость и робость,

публичность и свобода выражения себя - тут есть фраза, которую я произнесла в работе над личным брендом: "Я не боюсь хейтеров, потому что никто не способен ненавитеть меня, как я сама"

Из приобретенного в терапии: способность видеть себя целиком, принятие базовых настроек и навык их переключать. И да, защищать себя и свое. Потому что девочка-тюфяк была способна только "отлететь" сначала в мир сказок и приключений, а повзрослее - в духовность.

Это я к чему?

#человек_больше_диагноза_чтд

Более того, у меня растет еще одна барышня, произведенная на свет моим телом. И ох, как ей непросто. Но на то у меня и гиперфокус дан, чтобы дать ей базу, как обращаться с собой и другими людьми, понимая это изнутри.