Как наладить режим питания малоежки: советы мам
У ребёнка сбился режим очень , не могли недели две три наладить, вроде пошло на улучшение. И плюс она малоежка , вот как её кормить , не представляю, решила попробовать сегодня тем, что есть захочет поест, ну и что с утра ей сделала кашу, поела только в 15 часа дня , и сейчас время пройдет уже ужин, и че это за фигня тогда получается , вот и как её кормить, уже сил нет просто с этой кормёжкой. Ела одну молочную в основном. Хорошо , что она стала есть овощи, каждый день, но, но. Где уложить хотя бы завтрак обед и ужин и перекусы, потому что она такое ощущение либо одну кашу будет есть до следующего утра есть , либо одни перекусы. И то вот один день нормально поела , на следующий день уже вот как сегодня. 🥹
Комментарии
Перекусы не обязательны совсем, если человек не успевает проголодаться между приёмами пищи.
Вместе садитесь и ешьте, а не только её кормить. Должен же ребёнок видеть, что родители тоже едят. Или играючи "едет поезд, чух-чух" и ложку в рот.
Вспомнить как в фильме "мы отправляемся в космическое путешествие, до обеда не вернёмся, поэтому берём в руку ложку и подкрепляемся".
Да и может вы много от неё ждёте, там порции то наверно с блюдце достаточно, чтобы хватило.
Я не так много накладываю , ложки две-три столовые. Она спокойно это может съесть. А все эти игры, есть вместе , все это делаем , игры, не всегда это работает все , она просто балуется, либо наотрез нет и всё , ну и капец(
по режиму - вставать рано всегда работает у нас. чуть сбивается - встаем раньше.
по еде - убрать перекусы реально работает. вместо каши готовьте ленивый хачапури на сковороде, скрембл, оладушки из банана- больше полезного.