Онлайн-марафон для мам: восстановление и снижение веса

Девочки, привет! 🌸

Я работаю тренером по восстановлению и снижению веса для мам, и решила написать здесь, потому что вижу, как многие из вас сталкиваются с теми же трудностями, что и мои клиентки: нехватка энергии, отсутствие времени на себя, постоянное ощущение «я всё знаю, но не могу начать».

Я открываю набор 1 декабря в новый поток своего онлайн-марафона для мам. Он полностью адаптирован под наш ритм: короткие тренировки по 10 - 20 минут (можно делать, пока ребёнок спит), питание без сложных рецептов и ограничений, плюс поддержка и разборы, чтобы не чувствовать, что вы «одни в этом».

Марафон не про жёсткое похудение - он про возвращение лёгкости, тонуса и уверенности в теле, без стресса и выматывающих тренировок. Если кому-то нужно мягкое сопровождение и толчок в нужную сторону, буду рада помочь 💛

Для записи: +77477001770 - просто напишите.

Если есть вопросы - тоже отвечу с удовольствием! 🌿

Стоимость участия 5000 тенге.

#первыйпост