Как научить ребенка есть самостоятельно с 6 месяцев: наш опыт
Мой ребенок ест сам с 6 месяцев 🤩
Как мы пришли к этому?
Начнём издалека — с самого рождения Лёвы. Мы всегда брали его с собой за стол. 👶
Тогда я ещё совершенно ничего не знала о пищевом интересе и питании малышей.
Думала, что будем, как все, давать баночное пюре. Но муж был категорически против. В прошлом он профессиональный спортсмен — хоккеист (а сейчас тренирует хоккеистов)🐻, и для него было принципиально важно, чтобы наш ребёнок с самого детства питался правильно и сбалансированно. Изначально он даже хотел считать ему калории и БЖУ 😁😒
Я начала изучать информацию, купила курс по самоприкорму, успешно его прошла и, в общем, была во всеоружии к шести месяцам Лёвы, с нетерпением ожидая того самого дня, когда можно будет начинать давать кусочки.
Правда, на самоприкорм мы перешли не сразу — об этом я писала в одном из предыдущих постов ❗️
И вот настал день Х. Я подготовилась, приготовила тарелочку с едой, достала камеру, чтобы запечатлеть этот волнительный момент… И УРА! Ребёнок с огромным интересом начал кушать сам: изучал текстуру, разглядывал еду, трогал её и, самое главное, ел! 🪄
Вот основные критерии, которые помогают сформировать интерес к еде и научить малыша есть самостоятельно:
1. Разнообразие и цвет
Старайтесь делать тарелку не только полезной, но и визуально привлекательной. Например, к брокколи для контраста можно добавить помидор или болгарский перец 🥦
2. Удобный формат подачи
Это значительно облегчает задачу малышу. На начальном этапе добыть еду и отправить её в рот — уже настоящий подвиг.
В 6 месяцев дети берут пищу кулачком, а пинцетный захват появляется ближе к 8–9 месяцам. Поэтому нарезайте продукты так, чтобы их было удобно зажимать в ладошке и подносить ко рту 🩷
3. Правильная мягкость
Пища должна быть достаточно мягкой, чтобы её можно было раздавить между пальцами. Проведите тест на себе: попробуйте размять продукт языком о нёбо или дёсны. Если у вас получается — получится и у малыша. Если вам сложно, значит, для начинающего самоприкормщика это будет слишком тяжело 🤩
Следуя этим простым правилам, мы добились отличного результата — наш малыш с удовольствием ест сам ✨
На фото Лёва со мной на кухне, когда я ела, на видео можно посмотреть, с каким интересом он ест😅
В комментариях фото самых первых тарелочек Левы 🦁
#прикорм
