anita.kempf
Анита·В ожидании первенца
Можно ли делать упражнения с массажными роликами при беременности
Девочки, может, кто-то знает, можно ли с такими штуками делать упражнения при беременности, чтоб отеков не было?
28.11.2025
1
Комментарии
Я делаю всю беременность) очень помогает от отеков
28.11.2025 Нравится Ответить
Мячик точно можно, ролл как на втором фото лучше на гладкий заменить, и роллом ни в коем случае поясницу не катать!! И с ногами поаккуратнее, если вены в беременность вышли какие-то