Чувствую себя плохой мамой из-за работы: как справиться

Чувствую себя плохой мамой, постоянно в работе, постоянно в стрессе из-за работы, чувство вины что мало уделяю времени ребенку, постоянно на телефоне решаю какие-то вопросы, но скоро улетаю на море, вдвоем с ней,хочу по максимуму уделить ей время