


Добрейшее утро🥰
Соьой позанималась,а теперь вперед - пинать двух пупырок в сторону садика. Неделю в сад ходим💪 ура,товарищи! В ноябре еще такого не было)
Смотивировали заниматься дома растяжкой))))
Посмотрела много ваших постов, у Вас столько лосин, можете поделиться ссылками?)
А то у меня одни чёрные, вот наверное надо больше для разнообразия)))))
Тьфу -тьфу -тьфу
Пусть не болеют детки.
Мой весь ноябрь отходил в садик.
Впервые за полтора года месяц без больничных. Боюсь сглазить, и одновременно не могу не поделиться радостью
В смысле собой позанималась, а потом в сад 👀 это как… это во сколько встать надо… это с 4 детьми🫠 вот откуда мамы-героини берутся!!!
Я стараюсь в 6.30 встать, а летом могу и в 6 встать, чтобы на улицу сбегать на зарядку) самое лучшее для меня время🥰
Во сколько вы ложитесь спать, чтоб с утра найти силы на это, а не сражаться с будильником за каждую лишнюю секунду сна?
Знаете,я вчера так плодотворно проработала весь день до поздней ночи, что сегодня просто на эмоциональном подъёме подпрыгнула) легла в час с небольшим, встала в 6.30.
Сейчас тяжело так вставать, тк темно по утрам очень. За неделю пару раз всего делаю зарядку(
А вы чем-то занимались что имеете такую растяжку или сами?) я давно уже очень хочу научиться на шпагат садиться, можно ли самой дома это сделать 🤔
Во сколько вы ложитесь спать, чтоб с утра найти силы на это, а не сражаться с будильником за каждую лишнюю секунду сна?