Нарушения сна у мам: ложусь в 22, засыпаю в 2 ночи
У кого сон сбивался?
Я ложусь 22 часов, но засыпаю к 1-2 ночи. Просыпаюсь в 6, дальше нету сна🥲
Целый день работа, быт.
Почему я не устаю?
Комментарии
Я сама сижу с 4 детьми…быт весь на мне …уроки,школа … ложусь к 3,4 часам так как не могу просто тупо уснуть даже если лягу раньше ворочусь и не сплю …встаю в 7 утра в школу собрать…тоже порой думаю почему я не устаю когда ложусь лишь тело ломит а сна нет
Да, тоже самое, тело ломит, но сна нет 🥲, я не считаю что это нормально
@mrsmama, даааа это точно и еще у меня вечно тревога не пойму какая
Вот сегодня иду в поликлинику, анализы сдам, далее к эндокринологу хочу попасть. Это уже не есть хорошо
Мне вообще сна не хватает,Вы удивительный человек 🥲
Да, нет. Тут что-то кроется. Надо теперь искать причину. Вам понятное дело сна не хватит, вам ещё терпения😊
@mrsmama спасибо большое 🥰 пусть все будет у вас хорошо ❤️
Мозг перевозбуждается поэтому наверное