К кому обратиться: невролог или психотерапевт при выгорании
Девчат, к кому лучше записаться к неврологу или психотерапевту?
Чет чувствую что я уже не вывожу.
Закипаю с пол оборота. Мне так хочется тишины, спокойствия и полноценного сна. Мои нервы на пределе 24/7…
Комментарии
К неврологу ходят с головной болью и третичным нервом 😂
Если выбирать из двух, то психотерапевт.
Но Вы же сами кажется понимаете от чего такое состояние, может переорганизовать быт и отдохнуть каким-нибудь образом?
Психотерапевт поможет, стабилизироваться, откуда сератанину браться если даже ни поссать ни поесть нормально нельзя 😅🤷♀️ Плюс осень. К неврологу не советую, они не умеют грамотно подбирать препараты, что бы свести побочки к минимуму.
Плюс психотерапевт, просто так назначать не будет, по крайней мере мой) Иногда ухожу со словами сама справишься и кучей советов)
Вот недавно уезжала в родные края на три дня , но там был марафон по подругам 😁
Всех увидеть хотелось
Психотерапевт вратли поможет ,так как триггер никуда не денется, точнее триггеры в кол-ве 3 человек 😅
Успокояшки...
На 2 дня уезжать надо, хоть и дела, куда без них. На кого-то из родственников или родителей надо бы оставить детишек и отдохнуть