miiim
Mii.m·Мама двоих (1 год, 2 года)
Интервальное голодание для похудения: отзывы мам
Кто нибудь сидит или сидел на интервальном голодании ?хорошо получается скинуть вес ❓
Комментарии
А на каком именно сидела?какие часы и что ела скажи пожалуйста
Нравится Ответить
@miiim, 8 часов ела , 16 часов голодала
Обычно это было с 9 утра до 16:00
Нравится Ответить
После вторых родов скинула 22кг . Пока на третьего не забеременела вес не набирала
Нравится Ответить
Скинула 23 кг на интервальном голодание