Сильный дискомфорт при беременности: как облегчить состояние

Устала ходить беременной, наьа ынырыктык ытатым сылайамын, все болит, дискомфорт сильный, ещё шею продула незнаю как вроде тепло одета всегда, темпалары гынным бьлх, тоно сытабын 🥴🤧 хочу родить побыстрей и чтоб роды прошли хорошо , и выдохнуть 🙄😭