Меню при сахарном диабете 2 типа: что можно есть
Сахарный диабет второго типа !
Напишите какое у вас меню обычно ? С чем пьете чай ?
Комментарии
@voyagevoyage, а сыры Какие берешь вкусные ? Эти все с низким процентом жира резиновые
@oren_karina, сыр можно же обычный он Сахар не повышает это белок и жир, но просто ограниченно не кг сыра есть)
@voyagevoyage, я думала с низким процентом жира только разрешено
У отца диабет 2 типа. Так как матери не хотелось готовить на всех разное, она просто адаптировала всю семью под диабет меню(ну конечно не жесткач, с условностями). Завтрак - яйца разных видов/ветчина/сыр/горсть зеленых листьев/хлеб/чай, обед - супы на нежирном мясе с обилием овощей, картохи мало, ужины - птица/рыба/нежирное мясо/много овощей свежих - черри, огурцы, перец болгарский/ ячка, гречка, дружба, пшенка, перловка, булгур, кус кус на гарниры. Некрахмалистые фрукты всегда на столе - апельсины, зеленые яблоки, грейпфруты. Сладости в основном халва Голицын на фруктозе из магнита - бесподобно вкусно/финики/орехи. В своей семье в принципе питаемся похожим образом, только у нас картошка периодически фигурирует и паста иногда.
Халву на фруктозе нельзя фруктоза абсолютно так повышает Сахар
@voyagevoyage, ну говорю же, с условностями. Халву обычно мы приезжаем едим. Отец больше по финикам и конфетки на Стевии.
Вообще все вкусно и полезно спасибо, тетя просто хочет чего-то вкусного особенно к чаю , привыкла все жирное есть , острое . Спасибо большое вам
Голодаем😂