Почему после 30 лет сложнее похудеть: личный опыт
Кто бы мог подумать, что метаболизм к 30 годам так замедляется, что для сброса лишник кг недостаточно будет просто отказаться от сладкого и мучного, надо еще ходить шаги, постоянно тренироваться, даже менять гарниры , то есть кажется от обычных рожек или тарелки риса тоже пухнешь ну емае. А еще рано ложиться иначе ночью проголодаешься и тоже поешь, а утром от этого отеки и плюс 100кг на весах
Комментарии
Ахах у меня тоже так было))) купила абонемент в инвиктус и после каждой тренировки ужасно тянет низ живота, такие боли невыносимые. Тренируюсь тренируюсь,но вес растет, а потом оказывается , что беременна))) это со второй беременностью было так)
😅😆вы просто описали всю боль ,мне 29 годиков и всё это имеется
@joskayadoramwica после родов такие вот ощущения ,после первых родов ещё не так сильно было чтобы что-то болело или беспокоило,а вот после вторых родов букет
Да что вы знаете о боли хочется сказать иногда 😆😆😆😆 со мной судьба играет в злую шутку , в первый раз купила абонемент в зал на год , проходила несколько недель и узнаю что забеременела 😅 , и в этот раз купила 30 октября абонемент в зал на год опять, и что вы думаете ) через 2 недели жестких тренировок с тренером узнаю что беременна 😅 , короче не суждено мне похудеть