Сколько по времени вы укладываетесь спать в нашем возрасте ? Мы час ровно 😑
В 6 встает в 12 спать в 16 встает засыпает в 22 нооооо это только когда сад 🤣 а так встает в 10-11 ложиться только вечером где то в 23
1,5 часа минимум, два дня назад укладывала три часа, ритуалы перед сном, температурный режим, прогулка, просто плевать моя дочь хотела на это🫠
Магний в помощь
Ванны с маслами если нет аллергии с лавандой,мятой или мелисой
Мы тоже долго гуляем на улице, я не знаю как она должна уставать чтобы быстро засыпать😤
@bublka, сегодня в сад проснулись в 7
В саду они спали с 13 до 15 и то дочь засыпала пока
А щас до сих пор не спит
@cvetoceeek у меня мега активный ребенок,она просто ушаталась физически.
@bublka, 😆😆😆мне кажется это ни от этого)
Моя тож мега активная,она как с сада приходит ни минуты не сидит,
Мы гуляем на улице,на площадке зависаем,домой приходит на Алисе всякие песни и зарядки включает и танцует ,зарядку делает
Ложный отказ от дневного сна лично мне было пережить сложнее). Чем час засыпания в ночь, который у нас тоже в 50% случаев бывает.