Как бросить курить Айкос: личный опыт и советы

Я последние 5 лет курила ежедневно Айкос, и в начале месяца я приняла решение, что все хватит пора заканчивать с этим. Ведь я купила себе впервые его на месяц побаловаться и выкинуть, а получилось вот так. И сегодня уже ровно 2 недели как я не курю эту штуку. Пока никаких изменений я не вижу, только спать стала лучше. Было пару раз, что чуть не сорвалась, но пока держусь. Говорят первые два месяца самые сложные. Кто курил, поделитесь как вы бросали 😀