Да никак

Нет эффективного лечения от насморка

Только время

От 7 до 20 дней

Если не заложен, то ничего не делать

Высмаркиваться когда течет

Капать сосудосуживающими когда заложен (не более 5 дней, но при необходимости до 7)

Всё

Мой совет - вообще не трогать нос.

Никаких промываний, никаких аквалоров, никаких аспираторов

Не дышит - капнуть

Всё

Больше не трогать

Опытным путем до этого дошла

Проходит за 7-10 дней без всего